Votre Coach
Commentaires (2)

- 1. | 26/05/2015

- 2. | 21/05/2015
Grace a la marche nordique, j ai retrouvé le plaisir de marcher sans avoir mal aux hanches.
J' ai de l'arthrose et je suis de forte corpulence .J'aurai 70 ans l'année prochaine.
Sans baton la douleur m'oblige à faire des haltes fréquentes.mais maintenant je redécouvre la nature avec sérénité.
Merci à Marianne . pour ses conseils ,sa bonne humeur. et de m'avoir fait découvrir cette activité.
Georges
J' ai de l'arthrose et je suis de forte corpulence .J'aurai 70 ans l'année prochaine.
Sans baton la douleur m'oblige à faire des haltes fréquentes.mais maintenant je redécouvre la nature avec sérénité.
Merci à Marianne . pour ses conseils ,sa bonne humeur. et de m'avoir fait découvrir cette activité.
Georges
Je remercie Marianne de m'avoir également appris à adopter "la bonne posture du corps" . Les maîtres mots : se gainer, rentrer le ventre, sortir les atouts" et se grandir ! Et oui, cela donne une allure tout de même beaucoup plus élégante !! Ah ! C'est qu'on rigole aussi dans les cours !!!! Mais, sans rire, ces bons conseils sont des mesures de bons sens et de prévention santé.
Vivement le prochain cours....!!
Fandango